Проверьте рекомендации на упаковке
Перед первым приемом внимательно прочитайте инструкцию производителя. Для взрослых используйте продукт только в том режиме, который указан на упаковке. Если у вас есть хронические заболевания, вы принимаете другие добавки или лекарства, лучше заранее обсудить прием со специалистом.